Как быстро избавиться от целлюлита?

Как быстро избавиться от целлюлита

С каждым столетием мода менялась достаточно медленно, но в ХХ веке достигла своего минимализма. Вошли в норму обнаженные женские ноги. Современные юбки и шорты настолько коротки, что иногда вкрадываются сомнения юбка это или пояс. Обнажение ног конечно порадовало всех мужчин планеты, но в то же время обнажило одну деликатную проблему, которая десятки столетий скрывалась под длинными юбками красивых дам - целлюлит. Да, целлюлит - это женский бич двадцатого столетия и начала двадцать первого.

Медицина и косметология не стоит на месте и с каждым годом изобретаются новые способы борьбы с целлюлитом. Различные антицеллюлитные крема и мази. Втирания и прочие методики, которые может быть помогают, но далеко не всем. Плюс, часто они не борются с проблемой, а просто скрывают ее на время. Вот скажите, если вам попадет соринка в глаз и будут течь слезы, вы будете пользоваться каплями для глаз, которые останавливают слезы или удалите соринку? Точно так же многие женщины вместо того, чтобы удалить соринку продолжают искать способы быстро избавиться от целлюлита, не хочется расстраивать дорогие читательницы, но быстрого способа избавиться от целлюлита не существует. Если вы хотите чтобы ваши ягодицы были красивые и подтянутые то запасайтесь терпением, настраивайтесь на длительный марафон - прогулка по борьбе с целлюлитом не будет короткой.

Чтобы понять как избавиться от целлюлита, тем более быстро - нужно разобраться что же это такое. По данным викидепии: “целлюлит - застойные явления в жировой ткани, приводящие к ее дистрофии.” Если говорить проще, то это нарушение циркуляции крови и лимфы, из-за которых провоцируется разрастание соединительных тканей с появлением рубцовых изменений - “эффект апельсиновой корки”. Причины возникновения целлюлита плохо изучены, ученые склоняются к совокупности различных факторов: гормональные нарушения, наследственность, неправильное питание, этнические особенности, малоподвижный образ жизни, экология. Как видите, целлюлит такое заболевание, которое возникает из-за комплекса факторов, поэтому и лечить нужно комплексными мерами.

И все же, как избавиться от целлюлита быстро?

Для того чтобы избавиться от целлюлита нам необходимо восстановить нормальную циркуляцию крови и лимфы в подкожном слое, для этого нам понадобиться комплекс всего из трех процедур:

  1. Как бы не хотелось полежать на диване и посмотреть очередную серию очередного сериала, но нет. Нужно двигаться - без физических упражнений быстро от целлюлита не избавиться.

  2. Вместо просмотра “дома 2” и огромной тарелки с сосисками и макаронами - пьем водичку, т.е. начинаем правильно питаться и употреблять как можно больше жидкости - которая ускоряет вывод из организма различных шлаков.

  3. Ну и конечно нам нужно чем-то воздействовать на подкожную ткань и заставить циркулировать кровь. Кто бы что не говорил, а наилучшая методика воздействия на подкожный жир - механическое воздействие. К механическому воздействию относятся различного рода массаж, в том, числе ручной и аппаратный.

Такими не хитрыми способами вы сможете избавиться от целлюлита не сразу, но быстро. В случае, когда вы совсем нетерпеливы обратите внимание на вакуумно-роликовый массаж, так как он позволяет максимально быстро разгладить кожу, но справиться с целлюлитом на долгое время можно только кардинально изменив образ своей жизни.

 
Целлюлит
избавиться
как сделать
борьба с целлюлитом
спорт
здоровое питание
вакуумно-роликовый массаж

Расскажите друзьям: